Jouw persoonlijke en natuurlijke 'medicijnkastje'

De laatste weken hebben we van alles besproken en voorbij zien komen. Met al deze informatie kan je jouw eigen ‘medicijnkastje’ vullen. Vol met natuurlijke middelen. Mijn kastje staat er vol mee en als ik voel dat ik wat meer stress ervaar, een drukke periode tegemoet ga, even extra helder wil zijn of meer concentratie wil ervaren of weet dat er een feestje aankomt dan pak ik wat extra tools, zodat mijn lichaam optimaal blijft functioneren. En in basis gebruik ik al onderstaande tools geregeld, dan wel dagelijks. 

Intermitterend vasten
Switchen tussen suiker en vetverbranding
Bewegen in de ochtend
Je lichaam voeden en niet vullen
Voeden met voeding en supplementen
Vasten (watervasten, sapvasten en rijstvasten)
Coaching op momenten dat je even dat zetje nodig hebt

Hoe heb jij het ervaren om kennis te nemen van deze tools. Misschien heb ik het al uitgebreid van je vernomen, dank daarvoor. Heel mooi om jullie ervaringen te lezen. 

Je kunt informatie nog is teruglezen en rustig op je in laten werken en kijken wat je hiermee wil en kan doen. 

"Mijn ervaring tijdens de challenge is"

Heb je het al ingevuld? Heel erg bedankt voor je reactie, dit is heel waardevol voor mij.

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.


Drie aanbiedingen

En ook deze aanbieding zijn er nog voor jou. Je ontvangt hierna nog één mail en daarna zullen de aanbiedingen verlopen. Wil je er gebruik van maken of heb je vragen dan mag je die altijd stellen. Persoonlijke begeleiding staat bij mij op nummer één en daarom zal een consult of vastenperiode altijd aangepast worden naar jouw wensen. 

De eerste stap is bewustwording en nu is het de fase van doorpakken en toepassen. Rijstvasten of vasten-detox laten je teruggaan naar de basis, zodat je gaat ervaren wat het voor je doet. Klachten verdwijnen en met veel energie en een heldere kijk kan je de veranderingen vervolgens voortzetten. Met coaching kunnen we alle kanten uit, volledig afgestemd op jouw situatie. 

Ervaar je ongemakken en kunnen ze in het ziekenhuis niet vinden waar je klachten vandaan komen, denk dan aan het veranderen van je levensstijl op een manier die passend is bij de klachten die jij ervaart. Dit kan veel verlichting bieden. Het kan je echt heel veel ruimte, rust en energie geven. Je klachten kunnen verdwijnen doordat jij je lichaam geeft wat het nodig heeft. Dat is zo belangrijk en iedereen is uniek, dus iedereen moet individueel bekeken worden.

Denk aan klachten als migraine, een opgeblazen gevoel, winden, pds, acne, spierpijnen, stijve gewrichten, ontstekingen, een trillend ooglid, slechte concentratie, down gevoel, overgewicht, hoog cholesterol, reuma, eczeem, diabetici noem maar op. Pak de touwtjes zelf in handen en zoek een manier die bij je past en je lichaam geeft wat het nodig heeft. Ziekte zijn er niet ineens, het is een sluimerend proces, leer luisteren naar het fluisteren van je lichaam. 

Inclusief

 

* Uitgebreide intake en voorbereiding op het 1ste consult
* 1ste consult | inventarisatie (ongeveer 75min)
* 2de consult | met behandelplan op maat gemaakt (ongeveer 75 min)
* Vervolgconsult | waarin we de voortgang bespreken en bijsturen waar nodig (ongeveer 45 min)
* 100% aandacht van mijn kant – gerichte persoonlijke holistische begeleiding op maat
* Menu, recepten en behandelplan op maat

MEER INFO COACHING

 

Watervasten of sapvasten inclusief

* Persoonlijke startdata
* Uitgebreide intake vooraf
* Persoonlijk consult vooraf (ongeveer 75 min)
* 18 dagen begeleiding afgestemd op behoefte (telefonisch, app en mail)
* 100% aandacht van mijn kant – gerichte persoonlijke holistische begeleiding op maat
* Plantaardig en vrij van gluten
* Vegetarisch, plantaardig, glutenvrij en melkvrij te gebruiken
* Persoonlijke evaluatie consult (ongeveer 75 min)
* Menu voor 20 dagen met recepten na vastenperiode

MEER INFO RIJSTVASTEN

Inclusief

* Persoonlijke startdata
* Uitgebreide intake vooraf
* Persoonlijk consult vooraf (ongeveer 75 min)
* Menu’s, recepten en informatie tijdens 9-daagse reis
* Plantaardig en vrij van gluten
* 9 dagen persoonlijke begeleiding afgestemd op behoefte (telefonisch, app en mail)
* 100% aandacht van mijn kant – gerichte persoonlijke holistische begeleiding op maat
* Persoonlijke evaluatie (ongeveer 75 min)
* 3 dagen na vasten nog persoonlijke begeleiding
* Menu voor 20 dagen met recepten na vastenperiode

MEER INFO VASTEN DETOX


Als je vragen hebt over één van de aanbiedingen of een andere vraag dan mag je die altijd stellen. Ik denk graag met je mee wat een passende oplossing is voor jou. 

CONTACT

Mocht je het nog niet hebben gedaan dan zou ik het heel leuk vinden als je wil laten weten hoe je de challenge hebt ervaren en als je nog tips hebt voor mij dan zijn die ook welkom. 
 
Liefs Kim